加濕器中加風油精可解困

　　看到好多人都在提倡將中藥加進加濕器，有助於提升加濕的質量，但好像中藥也不是隨便可以加的，能不能給推薦幾種常見的，能放入加濕器的對人體有益的中藥？

　　可以將適量菊花、蒲公英、辛荑用水煎煮，取適量藥汁加入清水稀釋後加入加濕器中，然後關閉門窗，使水汽充分彌漫在房間內。這樣做不僅能加濕空氣，而且可以使中藥A、通竅通氣的作用揮發出來，對於緩解幹燥性鼻炎、咽炎都有好處。

　　如果抵抗力低下，大家可以將清熱解毒的口服液加水稀釋以後加入加濕器，能夠預防咽喉腫痛、鼻腔幹燥。此外，在加濕器的水中滴幾滴風油精，或將幾滴風油精滴入一杯熱水，然後用蒸氣熏鼻子，都具有滋潤、清熱的作用。帶有風油精的蒸汽對緩解午後的困乏具有醒神開竅的作用。利用中藥加濕的方法能發揮不錯的預防疾病效果，大家在加濕器中兌入中藥時要注意過濾，防止加濕器出口因此阻塞。