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    身體濕氣重的5個表現

    作者:CEO 時間:2023-01-05

    信息摘要:人體有六種致病因素,即“風、寒、暑、濕、燥、火”,也稱六淫邪氣。中醫最怕濕邪。濕是最容易滲透的。以下是身體濕氣重的幾個表現:1、頭部:當濕氣首先侵蝕的時候,頭部是首先會反應出來的部位。當濕邪最初侵襲身體時,你會覺得頭昏沉重地,像裹著一塊布;身體困重,四肢沉重,渾身不舒適,似乎身上附著重物。此外,還會有發熱、微微怕冷怕風,流清鼻涕等表濕證。2、關節:如果體內已...

    身體濕氣重的5個表現

    身體濕氣重的5個表現

      人體有六種致病因素,即“風、寒、暑、濕、燥、火”,也稱六淫邪氣。中醫最怕濕邪。濕是最容易滲透的。以下是身體濕氣重的幾個表現:

      1、頭部:當濕氣首先侵蝕的時候,頭部是首先會反應出來的部位。當濕邪最初侵襲身體時,你會覺得頭昏沉重地,像裹著一塊布;身體困重,四肢沉重,渾身不舒適,似乎身上附著重物。此外,還會有發熱、微微怕冷怕風,流清鼻涕等表濕證。

      2、關節:如果體內已經侵蝕到關節的時候,關節也會出現一定的病症,部分氣血運行不暢,會有四肢關節酸痛沉重,關節屈伸不利等表現。飲食作息和原來一樣,但體重明顯增加;關節僵硬,起床時渾身酸痛;下肢水腫。

      3、消化效果:濕邪困擾脾髒,危害其正常運作效果,會表現出胸悶腹脹、食欲欠佳、甚至不想吃東西等。而因脾虛運化不利而致使“內濕”時,還常有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表現。

      4、眼腫舌大:早晨眼皮腫,或有下眼袋;照鏡子時發現自己舌苔厚膩;舌體胖大、或舌邊緣有明顯齒痕。舌苔厚膩是濕病的經典表現,它常在機體還沒有表現出突出病態態勢時就有所表現。看舌苔以清晨剛起床的最為準確。在春夏季,脾濕的人常常感覺口內粘膩,麵色晦暗,發黃。

      5、大便不成形:長期便溏,體內肯定是有濕氣在侵蝕。大便後總有某些粘在馬桶上,很難衝下去,這也是有濕的一種表現,因為濕氣有黏膩的特征。體內有濕的人,大便後一張紙是不夠用的,得多用幾張才行。

      

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